Pourquoi vous devriez agir immédiatement
Ignorer ces signes peut entraîner une maladie rénale chronique, voire une insuffisance rénale, des pathologies nécessitant une dialyse ou une transplantation. Un dépistage précoce permet un traitement efficace, des adaptations du mode de vie et la prévention de dommages irréversibles.
Comment protéger vos reins
Restez bien hydraté en buvant suffisamment d’eau quotidiennement.
Limitez votre consommation de sel, d’aliments transformés et de sucre excessif.
Évitez l’abus d’analgésiques et de médicaments inutiles.
Surveillez régulièrement votre tension artérielle et votre glycémie.
Maintenez une alimentation équilibrée et pratiquez régulièrement de l’exercice.
✅En résumé : Si vous ressentez des douleurs dorsales persistantes, des changements inhabituels dans vos mictions ou un gonflement, considérez cela comme une alerte rouge pour vos reins. Consultez rapidement un médecin ; une intervention rapide peut sauver votre santé et votre vie.
